女性が求める精力絶倫とは?定義と絶倫なる方法10個

精力絶倫とは?特徴と定義

絶倫男性

男なら誰でも憧れる精力ギラギラの絶倫。もちろん夜に女性を喜ばせるためにも求められる能力である事は間違いありません。そもそも絶倫とはどんな意味があるのでしょうか?

とびぬけて元気であるさま。力がみなぎっていること。一般には、男性の性的能力がなみはずれて強いという意味で使われる。(引用:学研 四字辞典熟語

男として力強く元気で性機能が高い事は分かりますが、なんとなく抽象的な意味でもありますね。まずは精力絶倫という言葉が実際にどんなシーンで使われているのかを調べてみました。

 

特徴1.底なしの強い性欲

性欲の強い絶倫男性

まずは精力絶倫の一番の特徴が底なしの性欲の強さです。女性を目の前にするだけで直ぐに発情してしまう程の強烈な性欲を持っている男性は間違いなく精力絶倫と言えるでしょう。

絶倫で悩んでます。昔からエッチは大好きでしたが、若いからだと その時は思っていました。現在45歳になりましたが、現在でも毎晩 オナニーをしてます。
結婚もしてますが 妻も相手をしてくれません、理由は「いい歳していつまでも そんな事したくない」と、言われ ここ数年 レスです。(引用:Yahoo知恵袋

精力が強いのは心も体も健康な証拠でもあります。とはいえこの男性のように、絶倫すぎて奥さんが付いてこれず悩んでしまうケースもあるようです。

精力絶倫過ぎる事に悩む男性がいる一方で、最近は若い男性の性欲離れも深刻になっているのです。実際に精力のない草食系男子は社会問題にもなっており、ビジネス誌であるダイヤモンドでも特集が組まれています[1]

 

特徴2.セックスの回数が多い

コンドームを持っている女性

精力絶倫の二つ目の特徴はセックスの回数が多いという事です。

彼氏が絶倫中の絶倫なんです。。。私たちゎ付き合って半年経ちますが、SEXゎほぼ毎日求められます。しかも①回だけでなく③回くらいゎ普通にします(引用:Yahoo知恵袋

この男性のように一日に連続で3回セックスが出来るのはまさに代表的な精力絶倫に該当するでしょう。もちろん連続で何度もセックスできる事も大切ですが、一カ月あたりのセックス回数も一つの指標になります。

日本は世界的にもセックス回数が少ない国として知られています。そんな日本人の平均セックス回数を下回ってしまうのは少し危険ともいえるでしょう。

コンドームメーカー大手の「相模ゴム工業株式会社」が調査した日本人の一カ月あたりの平均セックス回数を世代別で紹介します[2]

  • 20代男性:4.4回/月
  • 30代男性:3.0回/月
  • 40代男性:1.9回/月
  • 50代男性:1.6回/月

一カ月あたりの平均セックス回数と自分の回数を比較してみて、明らかに劣っている場合は精力絶倫を目指す取り組みをしてみても良いかもしれませんね。

 

特徴3.男らしい形とサイズのペニス

ペニスのサイズを見る女性

精力の強さや絶倫とはあまり関係がないような気もしますが、女性の意見を調査した結果、男らしく硬く大きい男性器も絶倫男には必須なようです。

絶倫で男性器の大きな男性とのセックスにはまりそう・・・
24歳女性です。
先日、お食事した男性とセックスまでいってしまいました。
その男性は39歳ですが、同年代だった今までの彼氏よりも精力がすごく、時間も回数もセックスの濃さもものすごかったです。(引用:Yahoo知恵袋

いくら性欲が強くて絶倫だとしても、勃起力が弱かったり短小のペニスでは女性を満足させる事は出来ません。優れた下半身のパフォーマンスで女性を満足させてこその絶倫です。

 

特徴4.挿入時間は最低15分以上

長時間挿入される女性

当然ですが何回も出来る精力の強さがあっても早漏であれば意味はありません。女性を昇天させるためには一定時間以上の挿入時間を維持しないといけないのです。

男性向け雑誌の「sabra」が日本人女性1000名を対象に理想の挿入時間を調査したところ、平均の理想挿入時間は15.7分だったそうです[3]。あなたは一回の挿入で何分くらい持続出来ていますか?

ちなみにですが海外の女性を満足させて精力絶倫の評価をもらいたい場合は25分の挿入時間が必要です[4]

ちなみにですが早漏でも硬くて何回も出来れば気にならないという女性も意外と多いようです。早漏かつ一回しか出来ないようでは女性に精力絶倫と思われる事はまずないでしょう。

 

精力絶倫になる方法10個

さて精力が強い絶倫の男性の特徴について紹介をしました。精力が弱い男性が気になるのはいまからでも絶倫も目指す事が出来るのかどうか?ではないでしょうか。

最初に結論を言ってしまうと、精力絶倫になる方法はあります。ここからは絶倫になりたい男性むけに精力を強くして女性を満足させる下半身を手に入れる方法を10個紹介します。

 

絶倫になる方法1.筋肉量を増やす

筋肉量の多い男女

アスリートは精力が強い、絶倫という噂を聞いた事はありませんか?この噂実はただの噂ではなく、しっかりと根拠があるのです。

アスリートに共通している事が筋肉量が豊富な事。実は筋トレには絶倫に欠かせない次のような効果があるのです。

  • 精力の源テストステロンの分泌量が増える
  • 性欲が強くなる
  • セックス中に激しく動くスタミナが付く

アメリカの大学(Nova Southeastern University)が133名の男女の性機能(性欲や感度、積極性)を調査した結果、日頃から運動をしており体脂肪率が低い人の方が性機能が高い事が判明しました[5]

その他の実験でも筋肉量が多く、体脂肪が少ない男性ほど精力が強く絶倫の傾向にある事が分かっています。実際にアスリート程ではないにせよ、ジム通いを始めてから性欲アップを感じる男性はめずらしくありません。

 

絶倫になる方法2.PC筋を鍛える

スクワットをする男女

絶倫になりたい男性におすすめしたいトレーニングの一つがPC筋(骨盤底筋)を鍛える事です。このPC筋を鍛える事で精力絶倫の必須条件の一つである勃起の持続力を強くする事が出来るのです。

PC筋とは肛門を締める時やおしっこを途中で止めようとしたときに力が入る筋肉です。ペニスに送り込まれた大量の血液が逆流して中折れしないように締め付ける働きをしてくれる筋肉がPC筋なのです。

実際に医師も勃起力回復対策として推奨をしており、飯田橋中村クリニックの中村剛院長は途中で中折れしてしまう原因はPC筋の弱体化であると発表しています[6]

中村剛先生が最も効果的であるとおすすめしているPC筋の鍛え方は肛門をキュッと締める運動を5秒間づつ繰り返す事。1セット10回を一日4セット行う事で勃起力を取り戻せるようです。

 

絶倫になる方法3.心肺機能を強くする

ジムでジョギングをする男女

強く硬い勃起力を持った絶倫男性になりたい場合は心肺機能を鍛える事も大切です。

勃起とは大量の血液がペニスに送り込まれる事で発生する現象です。つまりより多くの血液をペニスに送り込む事が出来る体を作る事で、大きく硬い勃起状態を作り出す事が出来るのです。

血液をペニスに送りだすためのポンプとしての役割を果たすのが心臓です。強く健康な心臓を手に入れる事で大量の血液をペニスに送り込む事が出来るようになります。

運動する時間が取れない人の場合は、日常の中で「心拍数110」を目指すことも大切です。「階段の上り下り」や、「坂道を登る」など、「ちょっときつい」なと思う動作を取り入れてみてはいかがでしょうか。(引用:NHKためしてガッテン

ジム通いをしている人は傾斜をつけたトレッドミルで心拍数を上げて鍛えるのが効果的です。

 

絶倫になる方法4.オナニーの頻度や方法を見直す

オナニーをしたい男性

オナニーの時はしっかりと勃起して射精出来るのに、セックス本番になるとなぜが勃起力が弱くなったり、性欲が湧かないなんて経験はありませんか?

オナニーの際だけ絶倫で中毒気味の男性は実は非常に多いのです。そんな場合は次の3つを試してみると良いでしょう。

  • 刺激が強すぎたり特殊な性癖のAVでのオナニーを控える
  • 特殊な体勢や道具を使ったオナニーを辞める
  • オナニーの頻度を少し減らしてみる

ちなみに成人男性の精子は2日から3日程度で満タンになると言われています。同様に性欲も一定期間オナ禁する事で強くなると言われています。

彼女や奥さんとのセックス本番で絶倫になりたい場合は、行為前から3日程オナ禁を試してみると良いでしょう。

 

絶倫になる方法5.ストレスホルモンを減らす

ストレスを感じる男性

精力絶倫男性に共通する特徴の一つにストレスに負けない強靭なメンタルが挙げられます。

「ストレス=気の持ちよう」と捉える人もいるかもしれませんが、実は全く違います。ストレスとは体内のコルチゾールと呼ばれるストレスホルモンの分泌量が増える事で発生するのです。

逆にこのコルチゾールの分泌を抑える事でストレスやうつ症状など精力を低下させる原因を打破する事が出来るのです。

ちなみにコルチゾールとはテストステロンが分泌させる事で減少する事が判明しています。テストステロンを意識的に増やす方法を紹介します。

  • 一日7時間以上の睡眠を取る
  • 筋トレやエクササイズを定期的にする
  • 亜鉛やトンカットアリ等テストステロンを増やす栄養を取る

 

絶倫になる方法6.グッズで一時しのぎする

コックリングで持続力を高める

精力絶倫は一日にして成らずです。とはいえ「すぐに絶倫になりたい」、「彼女を満足いくまで昇天させたい」と思う男性は多いでしょう。

そんな方のために一時的に絶倫になる方法がグッズに頼る方法です。いくつか一時的に絶倫っぽくなれるグッズを紹介します。

  • コックリング:締め付け効果で勃起の持続力を高める
  • ペニスサック:早漏対策やイボイボ効果で女性を満足させる
  • その他大人のおもちゃ:どうしても持続力がない時に女性をイカせる

 

絶倫になる方法7.チントレで持続力を上げる

チントレを見る女性

絶倫になる方法7つ目はペニス自体を鍛えて挿入時の持続力を伸ばす方法です。言い換えると早漏を改善する事で絶倫を目指す方法です。

ペニスの感度を低下させる麻酔効果のある薬はありますが、いずれも副作用としてセックスが気持ち良く無くなったり、膣内射精障害が発生してしまう危険性もあります。

個人的におすすめしたいのはテンガヘルスケアから発売されている「メンズトレーニングカップキープトレーニング」です。刺激レベル別に5つのオナホがセットになっており、少しづつペニスの刺激耐性を強くしていく仕組みです。

実際の臨床実験ではメンズトレーニングカップを6週間使用した男性の挿入時間が2.38倍まで改善された結果となりました[7]

 

絶倫になる方法8.亜鉛やマカを取る

マカサプリ

おまりお金を掛けたくない場合はコンビニの亜鉛サプリやマカサプリを飲む方法もおすすめです。いずれも1か月分で1000円程度で試す事が出来ます。

とはいえ絶倫になりたい男性が気になるのが亜鉛やマカにどんな効果効能があるのかでしょう。

まず亜鉛には精力の源である男性ホルモンの一種テストステロンの分泌を増やす効果があります。アメリカの大学(Wayne State University School of Medicine)が行った実験では亜鉛サプリを継続摂取した男性のテストステロン量が2倍になった事が確認されました[8]

またマカには男性ホルモンの分泌とは関係なく性欲を高める作用があります。マカサプリにはマカ粉末とマカ抽出エキス(高濃度)の2種類があります。効果重視の場合は抽出エキス末を選びましょう。

 

絶倫になる方法9.アルギニンや卵を食べる

アルギニン豊富な肉

絶倫になる方法9つ目は勃起の強さや硬さを強くする成分をしっかりと摂取する事。

強い勃起力を手に入れて精力絶倫になるにはペニスへの血流を促進する必要があります。血流を促進するためには、アルギニンやシトルリン等の血管の伸縮性を高める作用のある食材を摂取する必要があります。

また卵の卵白部分も勃起力を高める効果があり、実際にベテランセクシー男優の田淵正浩氏(48歳)はニュースポストセブン誌上で、卵が最も効果的であるとコメントしています[9]

とはいえ卵もアルギニン等を豊富に含む肉も非常にコストがかかってしまいます。確実に必要な分摂取したい場合はサプリがおすすめです。

 

絶倫になる方法10.精力剤やサプリを飲む

精力サプリを飲む男性

最後に紹介する絶倫になる方法は精力サプリの利用です。実は専用サプリは個人的に最もおすすめの絶倫になる方法なのです。

おすすめの一番の理由は勃起力や性欲、精力の源テストステロン量アップなど絶倫の条件を総合的に満たしてくれる効果があるからです。

性欲には亜鉛やマカ、トンカットアリ、フェヌグリーク、勃起力にはシトルリンやランペップ等が最適な量が最も効果的な組み合わせで配合されています。精力サプリとは名前の通り、性機能を高めて絶倫の体質を手に入れる事が目的なのです。

もう一つのおすすめの理由は副作用がない事。精力サプリは天然由来の成分が原料であり、バイアグラのような医薬品ではないため服用の危険性がないのです。

 

【まとめ】精力絶倫は一日にして成らず

精力絶倫の男性

今回は精力絶倫の特徴となる方法を紹介しました。いずれも本気に絶倫になりたいのであれば、そこまで難しい事ではないと思って頂けたのではないでしょうか。

最後に絶倫になりたい男性に一つだけ注意点をお伝えします。精力絶倫とは体質に依存します。つまり一日で絶倫になる事は出来ないのです。

効果が高い精力サプリでも数週間から3カ月程度は継続する事で効果が実感出来ます。今回紹介した方法をしっかりと継続して女性を満足いくまで昇天させられる下半身のパワーを手に入れて下さい。

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