【プロが選ぶ】20代男性向け精力剤の選び方とおすすめサプリ10選

精力剤と聞くと中高年男性向けのサプリメントなのでは?と思う方が多いはず。

しかし実はインターネットで精力剤を調べている男性で最も多いのが若い20代男性なのです。ちなみに20代男性に次いで多いのは30代男性です。

つまり若い男性ほど精力剤や強壮剤などの男性機能向上を目的としたサプリメントに興味を持っているのです。

そもそも20代男性が精力剤を使っても良いのでしょうか?最初に結論だけ言ってしまうと、間違いなく20代男性ほど精力剤は使った方が良いと言い切れます。

20代こそ精力剤を使った方が良い理由

精力のない20代にがっかりする女性

中高年男性向けの商品と思われがちの精力剤ですが、なぜ20代男性におすすめなのでしょうか?バイアグラ等の方法もある中で、精力サプリが若い男性にぴったりな理由を3つ紹介します。

理由1.若い男性ほど精力剤が効きやすいから

精力剤の効果を実感する20代男性

精力剤とバイアグラの一番の違いは目的です。バイアグラは飲んでから数時間の間一時的に体内の血管を拡張して勃起しやすい状態を作り出します。

一方で精力剤や精力サプリ、勃起サプリと呼ばれるサプリメントの目的は毎日継続して飲む事で、薬に頼らなくても良い精力の強い体質を根本から手に入れる事なのです。

どちらも年齢問わず男性にとっては必要な商品のように思えます。しかし高齢男性の場合はそもそもサプリメントによる体質の改善効果が低いのです。

例えば勃起とはペニスに無数に存在する血管に大量の血液が流れ込む事で、発生する現象です。しかし高齢男性の場合はそもそもペニスに存在する血管の量自体が少なくなっているのです。

また性欲の源となるテストステロン量に関しても、20代という年齢は分泌量が最も多い時期なのです。

つまり同じ量の精力剤を同じ期間飲むうえで、高齢男性よりも20代男性の方が圧倒的に実感力が高いのです。

理由2.性欲や勃起力など性機能を総合的に強化できる

精力剤の効果による精力や活力事項上

さて精力剤が若い男性に推奨されている2つ目の理由は効果の幅が広いという事。

例えば市販のED治療薬(バイアグラやシアリス等)には精力を強くする効果は一切ありません。実際にバイアグラを開発しているファイザー製薬はバイアグラに性欲を高める効果はないと明言をしています。

この薬は、催淫剤または性欲増進剤ではありません。(出典:ファイザー製薬

一方で精力剤とは勃起力はもちろんの事、テストステロンの分泌を促進する事による性欲向上や精子の量や質向上など、男性機能を総合的に強化する効果があるのです。

理由3.医薬品ではないので安全性が高い

医師が担保する安全性

20代男性にバイアグラ以上に精力剤をおすすめしている理由の3つ目は安全性が高いという事。

最近ではバイアグラの個人輸入代行サイト(明確には違法行為)で、気軽に通販でED治療薬を購入出来るようになりました。

しかし本来医薬品の輸入は違法で、バイアグラは医師による処方が必要とされているれっきとした医薬品です。

バイアグラには副作用も確認されており、台湾の医療機関(Tri-Service General Hospital)による調査では頭痛の発生率は25%とかなりの高頻度で発生する事が判明しました[1]またアメリカで行われた調査では、バイアグラ服用による死亡事例が522件確認されています[2]

一方で精力剤の原料はシトルリンやアルギニン等のアミノ酸やトンカットアリやフェヌグリークなどの天然由来の成分であり、副作用の危険が少ないのです。

分かりやすく説明するのであれば同じく天然由来の健康食品であるプロテイン。筋肉をつけたい男性がプロテインを飲むのと同様に、精力を付けたいのであれば精力剤が効果的なのです。

20代、30代等若いうちからバイアグラに頼ると、それなしでは勃起出来ない体質になってしまいます。また精力剤にはテストステロンの分泌を促進する事で、脂肪が少なく筋肉が付きやすい体を作る効果もあるのです。

まさに体作りに敏感な20代男性にはぴったりのサプリメントが精力剤なのです。

20代男性に効果的な精力剤の選び方

20代男性の男性機能にも健康維持促進にも精力剤はおすすめ出来ますが、どんな精力剤でも良いわけではありません

むしろ効果のない広告だけ立派な詐欺まがいの精力剤の方が多いのが業界の現状なのです。

では一体20代の若い男性に効果的な精力剤とはどんなサプリなのでしょうか?20代男性が精力剤を選ぶ時のポイントを3つ紹介します。

選び方1.若年性のEDや性欲低下の原因から選ぶ

上手く勃起しない男性

まず20代男性が精力剤を選ぶ際に知っておくべき事は、50代や60代の中高年男性とは勃起力低下や性欲減退の原因が違うという事です。

つまり高齢男性向けの精力剤や勃起サプリを飲んでも十分な効果は期待出来ないという事です。

高齢男性の勃起力低下の主な原因は加齢によって血管の伸縮性が低下する事が原因です。

循環器系の加齢変化には次のようなものがあります。  血管では動脈壁が厚くなり、弾性が失われ、硬くなってきます。これは血管壁の間質成分(骨組みをつくる線維組織など)が増えたり、動脈壁に石灰が沈着することにより起こります。(引用:日本心臓財団

つまり年齢による高血圧や動脈硬化、血液の循環機能低下は全てEDとリンクしているのです。

一方で若い男性の勃起力低下や性欲低下などは生活習慣や栄養不足、ストレス等の原因が9割以上であるとされています。

これらの原因は精力の源であるテストステロンと呼ばれるホルモンの分泌を低下させてしまう事で精力減退を引き起こすのです。実際に1週間の睡眠不足でもテストステロン量が15%(年齢にして10歳分の老化相当)低下する事が確認されたケースも存在します。

分かりやすくまとめるのであれば、20代男性の勃起力や性欲向上を目的とした精力剤にはテストステロンの分泌を促進する有効成分が配合されている事がマストなのです。

選び方2.学術的根拠の存在する成分で選ぶ

効果に科学的根拠がある成分

続いて20代や30代等年齢関係なく精力剤を選ぶ時に絶対に重視しないといけない点が、その商品に科学的な根拠が存在するのか否かです。

例えばスッポンやマムシ等は古くから活力や精力向上目的に愛用されている強壮食材です。しかし実際のところ効果に関する科学的な根拠は皆無

100%確実に男性機能を高めたいのであれば、配合成分に目を向ける事が重要。さらに言えば男性機能の分野において特許を取得している成分であれば、国(特許庁)が効果があると認めた信頼性が担保されているいという事なのです。

実際に男性機能向上効果において特許を取得している代表的な成分を紹介します。

LJ100 LJ100とはトンカットアリ抽出物をフリーズドライ製法で超高濃度に濃縮した特許取得成分で、テストステロンの分泌を増やす効果があります。

アメリカのHP Ingredients社が開発販売しており、12名の男性にLJ100を約3カ月摂取させた結果、「性行為の回数」、「勃起の硬さ」向上が確認されています。

また109名の被験者男性にLJ100を約3カ月摂取させた結果、「性欲向上」と「健康的な精子の質」改善が確認されました[3]

ランペップ(Runpep) ランペップは日本の企業である株式会社ファーマーフーズが開発した特許成分で、一酸化窒素(NO)の合成を加速させる「eNOS」を活性化させる事でED改善効果が証明されています[4]

実際に20名の男性にランペップを2週間摂取させた結果、「勃起の硬さ」と「持続力」の向上が確認されました[5]

バイオペリン(Bioperine) バイオペリンはアメリカの「サビンサコーポレーション(Sabinsa Corporation)」が開発した黒コショウから抽出された特許成分。

腸の働きを活性化させる事で同時に摂取する成分の効果をより高める作用があります。

テストフェン(Testofen) テストフェンはカリフォルニアの会社「ゲンコア」が開発販売するフェヌグリーク種子から抽出された特許成分。

60名の男性に約2カ月間テストフェンを摂取させた実験では、体内の遊離テストステロン量が二倍にまで増加しました[6]

アミノシール アミノシールとはオットセイの筋肉から抽出されたカロペプタイドと呼ばれる成分を豊富に含んだ特許成分です。

オットセイは20~30頭、多い時には100頭を超えるメスを従える精力の強さを持つ動物。オットセイの筋肉には通常のプロテインでは摂取出来ない良質なタンパク質が配合されています[7]

アストラジン(AstraGin) アストラジンは、キバナオオギとデンシチニンジンを1:1の比率で配合した植物由来の特許取得成分です。

栄養素の吸収を司るmRNAやトランスポーターを活性化し小腸での栄養の吸収率を向上させる事で精力剤配合成分の効果を高める作用があります。

これらの特許取得成分は行政によるお墨付きの効果がある成分です。

もちろんこれらが配合されている精力剤は間違いなく効果を実感出来るでしょう。

しかし同時に超高価な成分でもあるのです。そのため精力剤業界では価格の安いアルギニンや亜鉛、スッポンやマカ等を配合した原価率の低い商品が出回っているのです。

本気で効果を実感したい場合は時間はかかりますが、特許成分が成るべく豊富に含まれている精力剤を選ぶと失敗しません。

選び方3.アフターケアが豊富な精力剤を選ぶ

万全のアフターケア

20代男性の性欲や勃起を促進するテストステロン、さらに性機能向上における特許取得の成分で絞った後に着目すべき点はアフターケアです。

精力剤とはどうしても嘘や詐欺が蔓延している業界。効果のない安い成分を詰め込んで高値で売っている業者は山ほど存在します。

しかし中には自社製品の効果に確固たる自信を持っている会社も存在します。そんな会社が提供しているサービスが「効果に満足出来なかったら返金」という保証です。

返金保証サービスは複数あるので代表的な3種類を紹介します。

一部返金保証 満足出来ない場合に返金対応はしてくれが、返金手数料などがかかるため実質一部しか返金されない
期間限定全額返金保証 対象の期間内であれば全額を返金してくれる。30日間対象が多い。
永久全額返金保証 期間問わず満足出来なければいつでも全額返金してくれる。特許成分が豊富な本格的精力剤のみ提供しているサービス。

安い精力剤や明らかに高すぎる詐欺まがいの精力剤はそもそも返金保証サービスは提供していません

精力剤を購入する場合は返金保証付きはマスト、出来れば永久全額返金保証付きのサプリを選びましょう。失敗リスクをゼロにする事が出来ます。

20代におすすめの精力剤ランキング

選び方の説明も終わったところで早速20代の男性からの高評価で実感力が高いおすすめ精力剤を発表します。

効果の高い順に10位から1位までランキング形式で紹介をしていきます。

「2カ月~3カ月継続出来る値段」、「科学的な根拠のある成分」、「アフターケア」の3点をしっかりとチェックしてください。

10位.マカ×クラチャイダム

マカ×クラチャイダム

価格 初回1,650円
内容量 30日分(60粒)
配合成分(一日分) マカ(100mg)、クラチャイダム(100mg)、アルギニン、シトルリン、トンカットアリ、高麗人参エキス、冬虫夏草末など
特許取得成分 なし
返金保証制度 なし
特徴 お得な値段設定

男性医療の大手「アンファー」の精力サプリ

20代男性におすすめの精力剤ランキング第10位はスカルプDなどで一気に有名になったアンファー社が開発販売する「マカ×クラチャイダム」です。

マカ×クラチャイダムは性欲を高める作用のあるマカに、PDE5(ホスホジエステラーゼ5)と呼ばれる酵素の働きを阻害してペニスの血管を拡張させる作用のあるクラチャイダム(黒ショウガ)が配合されたサプリです。

30日分(60粒)で1650円と非常にお得な価格で購入出来るのも魅力の一つです。

残念な点は値段が安い分配合成分の量が少ないところ。マカもクラチャイダムも効果を実感するには一日当たり1000~1500mg程度の摂取が推奨されています[8][9]

一日100mgのマカとクラチャイダムでは勃起力や性欲向上の効果を実感出来る可能性は低そうです。あくまでとりあえず試してみたいという初心者向け精力剤です。

9位.エディケアEX

エディケアEXの写真

価格 12,960円
内容量 30日分(180粒)
配合成分(一日分) アルギニン(690mg)、ピクノジェノール(60mg)、ロブビット(6mg)、アスパラギン酸ナトリウム(720mg)、シトルリン(15mg)等
特許取得成分 1種類(ピクノジェノール)
返金保証制度 なし
特徴 大手小林製薬の精力剤

比較的対象年齢は高め

大手製薬会社の製品だけあって値段は高い

20代の男性におすすめの精力剤ランキング第9位は超大手企業である小林製薬が開発販売する「エディケアEX」です。

エディケアEXの特徴は特許取得成分であるフランス海岸松樹皮の抽出物であるピクノジェノールを使用している点。

ブルガリアの研究所で行われた実験では、ピクノジェノールとアルギニンを同時に勃起力の低下に悩んでいるED患者に2カ月間摂取させた実験では、なんと80%の男性が勃起力回復を実感しています[10]

大手製薬会社だけあり高価な希少成分を使用しているエディケアEXですが、残念ながら性欲を高めるための成分配合ではありません。主成分であるピクノジェノールもアルギニンも血流を促進する働きをするからです。

また30日分で1万円をおおきく超えるコスパの悪さも少しマイナスポイントとなり、20代向け精力剤ランキング9位となってしまいました。

8位.マカ&クラチャイダム20000+

マカ&クラチャイダム

価格 初回990円
内容量 30日分(90粒)
配合成分(一日分) マカ(200mg)、クラチャイダム(210mg)、アルギニン(210mg)、亜鉛(15mg)、赤マムシ(21mg)、スッポン(21mg)、牡蠣(3mg)、トンカットアリ(0.6mg)など
特許取得成分 なし
返金保証制度 なし
特徴 お得な値段設定

臨床実験で効果測定済の精力剤

3カ月間の継続利用縛り

さて20代男性におすすめの精力剤ランキング第8位はお手頃価格の「マカ&クラチャイダム20000+」です。

マカ&クラチャイダム20000+の特徴はやはり初回990円で始める事が出来るお得感です。

さらに精力剤の中ではめずらしく20歳~59歳の男性31名を対象に、正式な臨床評価試験も実施しており試験結果が医学誌である「診療と新薬」に掲載されました。

性欲向上効果のあるマカに、勃起力を強くするクラチャイダムを配合した精力剤です。さらに亜鉛によるテストステロン分泌促進効果も期待出来ます。

決して高価な希少成分や男性機能向上効果における特許取得成分などは使用していませんが、その分安く、初心者には試しやすい価格になっています。

7位.ブラックドラゴン

ブラックドラゴンの写真

価格 初回2,980円
内容量 30日分(150粒)
配合成分(一日分) クラチャイダム(1500mg)
特許取得成分 なし
返金保証制度 90日間の一部返金保証付き
特徴 配合成分は一種類のみ

クラチャイダムの純度100%

20代男性におすすめの精力剤ランキング第7位は純度100%のクラチャイダム(黒ショウガ)を配合したブラックドラゴンです。

ブラックドラゴンの特徴はなんといってもクラチャイダム以外の成分が一切入っていない精力剤であるという事です。

クラチャイダムとはタイ原産の黒ショウガなのですが侮ることなかれ。PDE5の働きを阻害する事でペニスの血管を拡張し、普段よりも強い勃起力発揮をサポートする効果があるのです。

クラチャイダムの一日の推奨量である1500mgがぴったりマックスまで配合されています。クラチャイダムのパワーを試してみたい若い男性におすすめの精力剤です。

6位.BulkSports LJ100

バルクスポーツのLJ100

価格 6,800円(初回割引なし)
内容量 80日分(80粒)
配合成分(一日分) LJ100(100mg)
特許取得成分 1種類(LJ100)
返金保証制度 なし
特徴 トップアスリート御用達しのバルクスポーツ製サプリ

超高価な特許成分LJ100配合

20代男性におすすめの精力剤ランキング第6位は筋トレをしている方であれば誰でも知っているあのバルクスポーツが発売する「LJ100」です。

バルクスポーツのLJ100は精力剤としてではなく、テストステロンを増やして筋肉量を増やしたい男性向けのサプリとして販売されています。

精力剤として販売していないにも関わらず口コミを見ると「下半身がカチカチになった」、「性欲が止まらない」等の声が多く、スポーツ好きの男性の間で話題になっているサプリです。

トンカットアリを特殊製法で極限濃縮したLJ100は特許をしたHP Ingredients社の本国アメリカではテストステロンブースターとしてアスリートの間で広く認知されています。

若い男性のEDや性欲減退の大きな原因であるストレス等精神的部分にもLJ100は効果を発揮します。筋トレやダイエットついでにという男性は、プロテインと一緒に摂取する事をおすすめします。

5位.メンズヘルス スタンドアップ

メンズヘルススタンドアップ

価格 12,960円(初回割引なし)
内容量 30日分(210粒)
配合成分(一日分) テストフェン(不明)、シトルリン(270mg)、亜鉛(10mg)、ランペップ、マカ、レスベラトロール、黒コショウ、ムクナなど
特許取得成分 2種類(テストフェン、ランペップ)
返金保証制度 なし
特徴 大手男性医療サプリメーカーのアンファーの精力剤

テストフェンとランペップのダブル特許処方

値段は少し高め

20代の男性向け精力剤ランキング第5位はアンファーが発売する「メンズヘルス スタンドアップ」です。

特徴はなんといってもLJ100と並ぶテストステロンブースターである特許成分のテストフェンを配合している点です。テストステロン量の分泌を促進する事で心因性EDや性欲減退の改善が見込めます。

また2つ目の特許成分としてランペップも配合しています。ランペップは卵の卵白をベースに開発された成分で、一酸化窒素(NO)の分泌を促進し勃起力を強くする作用が期待出来ます。

メンズヘルス スタンドアップの配合成分にはテストステロンの分泌による性欲向上と、血流促進作用による勃起力向上の両方の効果が期待出来ます。

残念な点はやはり高級成分を使用しているだけあり、値段が30日分(210粒)で12,960円とかなり高いという点。さらに高い割に返金保証制度が付いていない事もあり手が出しづらいのが現状です。

4位.バイタルアンサー

バイタルアンサーの写真

価格 初回4,800円
内容量 30日分(300粒)
配合成分(一日分) アルギニン(1600mg)、シトルリン(500mg)、オルニチン(100mg)、トリプトファン(62mg)、亜鉛(20mg)など
特許取得成分 なし
返金保証制度 なし
特徴 モンドセレクション金賞受賞の世界品質

アルギニン&シトルリンたっぷり

20代の男性におすすめの精力剤ランキング第4位はモンドセレクションで金賞を受賞した「バイタルアンサー」です。パッケージのデザイン等にも他にはない高級感を感じる事が出来ます。

バイタルアンサーの一日分の服用量は10錠とかなり多め。

アルギニンやシトルリン、亜鉛、トリプトファンなどがバランスよく配合されている点が特徴です。

決して性機能改善効果が高い特許成分などは配合されていませんが、アルギニンやシトルリンなど下半身の血流を良くして勃起力を高めるアミノ酸が非常に豊富に配合されています。

3位.ヴォルスタービヨンドブラスト

ヴォルスタービヨンドブラストの写真

価格 12800円/1箱
34220円/3箱+1箱+増大リキッド
内容量 30日分(120粒)
配合成分(一日分) シトルリン(1043mg)、アルギニン(421mg)、亜鉛(20mg)、ジオパワー15(220mg)、バイオペリン(5mg)、アミノシール、アストラジン(50mg)など
特許取得成分 4種類(ジオパワー15、バイオペリン、アミノシール、アストラジン)
返金保証制度 永久全額返金保証
特徴 超有名自信増大サプリ

4種類の特許成分を配合

3箱以上買うと一気にお得

20代の男性におすすめの精力剤ランキング第3位は増大サプリとして非常に知名度のあるヴォルスタービヨンドブラストです。

増大サプリと精力剤は実は配合成分はほとんど一緒で販売方法やマーケティングの方法が異なるだけ。そのためEDや性欲減退に悩む男性にもおすすめ出来るサプリなのです。

シトルリンとアルギニンを主成分に、小腸の栄養吸収効率を高めるバイオペリンやアストラジン、活力の源である山芋抽出物のジオパワー15にオットセイの筋肉から抽出したアミノシールなど4種類の特許成分が配合されています。

また値段は高価ですが、永久全額返金保証付きなので安心して購入する事が出来る点はおすすめ。

2位.ペプチア

ペプチアの写真

価格 初回4,800円
内容量 30日分(180粒)
配合成分(一日分) ランペップ(500mg)、MACAXS(250mg)、亜鉛(9mg)、バイオペリン、フランス海岸松抽出物、レスベラトロール、ガラナ、ウアナルポマチョなど
特許取得成分 2種類(ランペップ、バイオペリン)
返金保証制度 30日間全額返金保証付き
特徴 現役医師の小林知広先生が開発監修

勃起の硬さと持続力に効くランペップ採用

マカよりも効果の高いMACAXS採用

20代の男性におすすめの精力剤ランキング第2位は現役医師が開発監修した「ペプチア」です。

ペプチアを監修した医師の小林知広先生は京都ルネス病院でEDをはじめとする男性医療の主管部メンズヘルスセンター長という権威です。

配合成分はマカと亜鉛と一緒に摂取する事で勃起の硬さと持続力を高める効果で特許を取得したランペップを500mg配合。またマカを20倍に濃縮したMACAXSと呼ばれる濃縮マカを採用しています。

ペプチアは2018年と2019年においてモンドセレクション銀賞を連続受賞しています。実感力とコスパの高さが両立した精力サプリです。

1位.レッドドラゴン

Image result for レッドドラゴン サプリ

価格 初回4900円
内容量 30日分(240粒+粉末30袋)
配合成分(一日分) アルギニン(2000mg)、ランペップ(500mg)、マカ(500mg)、バイオペリン(5mg)亜鉛(10mg)、クラチャイダム(150mg)、ヒハツ(150mg)、トンカットアリ、マグネシウム、ビタミンなど
特許取得成分 2種類(ランペップ、バイオペリン)
返金保証制度 90日間の一部返金保証
特徴 配合成分量が業界トップクラス

より多くの成分を配合するため錠剤だけではなく粉末も同梱

90日返金付きで4900円とコスパも良し

20代の男性におすすめの精力剤ランキング第1位は配合成分の種類と量共に業界トップレベルのレッドドラゴンです。

一日当たりの摂取量は錠剤8粒に加えて、2000mgのアルギニンを配合した粉末もセットという精力剤業界きっての大量配合です。

一酸化窒素分泌の分泌を加速させるeNOS活性化による勃起力向上効果のある成分であるランペップやアルギニンに加えて、性欲を高めるマカや亜鉛、トンカットアリ等もたっぷり配合。

医師による監修やモンドセレクション受賞などマーケティングにお金を掛けていない分、効果の高い有効成分を含んでいるのにコスパが良い仕上がりになっています。

まずは3カ月の継続がマスト

精力剤で満足のいく性生活を送るカップル

冒頭でも説明したように精力剤は一時しのぎを目的としたバイアグラのような医薬品ではありあません

1カ月から3カ月間継続して毎日飲む事で根本から10代の頃のようなギンギン、ギラギラの精力の強い体質を取り戻す事が目的なのです。

これは20代向けの精力剤に限らず、どんな精力サプリでも同様。まずはしっかりと3カ月間継続する事が推奨されています。

ただし20代や30代の若い男性は元々ペニス内部の血管の本数も多く、体内の遊離テストステロン量もまだまだ十分に存在します。

そのため実際には3カ月経過する前に確実に効果を実感出来るでしょう。実際に私の場合は飲み始めて2週間程度でペニスの硬さや大きさ、ムラムラ感の強さを実感出来ました。

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